亿博APP这不得不说,夏季高温潮湿的环境很容易滋生霉菌,比如这次新闻中剩西瓜上产生的黄曲霉毒素(Aflatoxins)就是一种强致癌物【1】。
除了黄曲霉毒素之外,易导致食物中毒的霉菌都有哪些?今天春雨君就带您了解下,日常生活中我们应该如何避免食物中毒的发生:
米酵菌酸毒素引起的中毒发病急,一般 30 分钟左右开始出现中毒症状,首先是恶心呕吐、腹泻腹痛、头晕无力,进一步发展到严重的肝功能损害、意识不清,甚至死亡,不幸的是目前还没有特效解毒药物,一旦中毒,病死率高达 40%。
这两种霉菌引起的中毒最初表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛、头晕和乏力,随后可能恶化为严重的肝损伤、意识模糊,若不及时处理还可能有生命危险。
黄曲霉菌导致的食物中毒初期症状主要有腹泻、腹痛、恶心、呕吐,严重可能会出现中毒至重度的头疼,还可能导致肝损伤、肾损伤和其他并发症。
夏天,这些常见的水果容易受到黄曲霉菌感染:杨梅、西瓜、橙子、草莓等,为了避免水果受到黄曲霉菌的感染,建议大家避免把新鲜的水果长时间放在高温潮湿的环境中,同时及时食用,避免水果产生过熟、腐烂等情况。
西瓜切开后立刻食用:切开的西瓜尽量避免放进冰箱,因为西瓜表面暴露在空气中,容易受到细菌污染。
西瓜保存要规范:如果有剩西瓜,在保存时必须保持干燥,避免放在潮湿的环境里。比如大家可以把剩西瓜放到保鲜袋或保鲜盒里密封后再放进冰箱,冰箱的温度保持在 2-7 ℃之间最为合适。
保存时间尽量短:剩西瓜或是其他水果也应该尽快吃完,长时间保存容易导致变质,如果实在无法在短时间内吃完,大家要密切观察水果的变化,发现异味或异常就不要吃了。
大家在日常生活中如果出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、头晕、虚弱等症状,一定要警惕食物中毒并及时就医。
就医时除了和医生描述自己的症状(恶心、呕吐等)及出现的时间外;还要仔细复述今天到底吃了啥,方便医生快速判断究竟是何种原因导致的症状。
虽然珍惜粮食是中华民族优秀的传统美德,但也要注意食品安全 ~当食物出现任何可能变质的情况时,一定要让它 魂归垃圾桶 。
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